Les os ne préviennent pas quand ils deviennent fragiles. « On ne sent rien, il n’y a ni douleur ni alerte visible », nous rappelle le Dr Yorick Berger, pharmacien à Paris. Dès 40 ans, puis surtout à la ménopause, les bouleversements hormonaux diminuent peu à peu la densité osseuse. Résultat : le risque de fracture augmente… souvent sans que l’on s’en rende compte. 

En apparence anodins, certains médicaments en vente libre peuvent avoir un impact indirect sur la solidité osseuse, surtout lorsqu’ils sont pris sur de longues durées.ostéoporose, mais fragilisent les os et peuvent contribuer à l’aggraver s’ils s’ajoutent à d’autres facteurs. « C’est le cas pour certains types de laxatifs, souvent utilisés pour soulager un transit paresseux ou une constipation passagère », explique le Dr Yorick Berger. 

Tous n’ont pas le même effet : les laxatifs de lest comme le macrogol ou les fibres, en humidifiant les selles, respectent le transit physiologique et n’interfèrent pas avec l’absorption des nutriments. « En revanche, les laxatifs stimulants à base de bisacodyl comme le Dulcolax® ont une action irritante sur la muqueuse intestinale, pouvant perturber l’absorption du calcium et de certaines vitamines essentielles à la santé osseuse » prévient notre expert. Même chose avec les laxatifs contenant des plantes comme le séné ou la cascara. Les antiacides (Gaviscon®, Maalox®…) sont aussi soupçonnés de perturber l’absorption du calcium en modifiant le pH de l’estomac. « C’est un point encore débattu scientifiquement, mais qui mérite d’être pris en compte en cas de consommation prolongée », précise le pharmacien.

D’autres traitements sont reconnus pour fragiliser les os : les corticoïdes, certains antiépileptiques et les inhibiteurs de l’aromatase (anticancéreux). Ils sont disponibles uniquement sur ordonnance. « En automédication, les risques restent très limités », rassure le Dr Berger. Il rappelle que « l’activité physique régulière est fondamentale pour entretenir les muscles, les tendons et les os ». Côté alimentation, mieux vaut miser sur les antioxydants (fruits, légumes) et limiter les graisses saturées, la viande rouge et l’alcool. Passé 50 ans, un simple échange avec son pharmacien peut suffire à adapter ses habitudes. Et parfois, éviter bien des fragilités.

Rhume, nez qui coule, fièvre, mal de gorge… Vous pouvez toujours vous faire tester pour le Covid-19. Le dépistage du coronavirus est réalisable en laboratoire ou en pharmacie, avec ou sans rendez-vous, via des tests PCR ou antigéniques. Depuis le 1ᵉʳ mars 2025, les autotests et les tests antigéniques ne sont plus remboursés par l’Assurance Maladie.

Quand faire un test Covid ?

Il n’y a plus de protocole national de tests depuis le 1er février 2023 mais il reste recommandé de se tester si on présente des symptômes évocateurs, idéalement dans les 4 jours pour un test antigénique afin d’en améliorer la fiabilité. Pour les symptômes depuis plus de 4 jours, le test PCR en laboratoire est préférable. Si le test antigénique est négatif mais les symptômes persistent ou s’aggravent, le recours à un PCR peut être envisagé (et prescrit).

Comment se faire tester contre le Covid en pharmacie ?

Le dépistage en pharmacie dépend du choix du pharmacien, il n’est pas systématique. Mieux vaut se renseigner avant soit en demandant directement à la pharmacie si elle réalise des tests ou si elle vend des tests à faire à la maison, soit en regardant sur les plateformes de prises de rendez-vous comme Doctolib et chercher une pharmacie qui réalise le dépistage du Covid. Les tests en pharmacie ne sont plus remboursés sauf pour certaines personnes et à condition d’avoir une ordonnance.

Résultats : 2 barres, quels délais ?

• Le résultat d’un test PCR est connu dans les 24 à 48 heures pour le patient (que le prélèvement soit nasopharyngé ou salivaire).
• Les tests antigéniques délivrent, eux, leurs résultats en 30 minutes.
• Les autotests délivrent leurs résultats en moins de 30 minutes.

Le résultat du test Covid est facile à lire : si deux barres s’affichent c’est que le test est positif ; si une barre s’affiche il est négatif ; si aucune barre ne s’affiche, le résultat est invalide, il faut refaire le test.

Que faire si le test Covid est positif ?

Depuis le 1ᵉʳ février 2023, l’isolement systématique obligatoire n’est plus requis en cas de test positif au Covid mais comme tous virus respiratoires contagieux, il est recommandé de réduire ses contacts pour limiter la transmission du virus. Il faut éviter les contacts avec les personnes vulnérables, aérer plusieurs fois par jour son logement et appliquer les gestes barrières (port du masque dans les lieux publics, hygiène des mains…). En 2025, pour les personnes à haut risque (âge, comorbidité), le médecin peut prescrire un traitement antiviral (ex. Paxlovid) à administrer le plus tôt possible (avant le 5ᵉ jour des symptômes). Si l’état de santé ne s’améliore pas, il faut consulter le médecin. Un arrêt maladie pourra permettre de reprendre des forces.

Quel est le prix des tests Covid ?

Les prix varient en fonction du type de test (RT-PCR ou test antigénique). Selon les informations du site Service-Public :

► Les autotests coûtent 3 euros en pharmacie (5 euros pour les tests destinés aux enfants).

► Pour les tests PCR réalisés par des laboratoires de biologie médicale, le tarif est d’environ 41 euros.

► Pour les tests antigéniques (TAG) réalisés en pharmacie, il faut compter 20 euros.

Remboursement des tests Covid 

Depuis le 1er mars 2025, les autotests et les tests antigéniques Covid-19 ne sont plus pris en charge par l’Assurance Maladie. Les tests PCR réalisés en laboratoire restent remboursés à 60% à condition d’avoir une ordonnance médicale, comme pour les autres actes biologiques. Seules exceptions : certaines populations (mineurs, personnes ≥ 65 ans, personnes en ALD, professionnels de santé, etc.) qui peuvent encore bénéficier d’une prise en charge à 100% sur prescription.

Pour qui les tests Covid sont-ils gratuits ?

À partir de 2025, la remboursement à 100% des tests Covid concerne uniquement les personnes suivantes :

• Assurés de 65 ans ou plus
• Mineurs
• Assurés en ALD
• Professionnels de santé ou leurs employés
• Personnels d’un établissement de santé, d’un établissement ou service social ou médico-social
• Personnes concernées par des campagnes de dépistage collectif, organisés par les ARS ou une préfecture ou au sein des établissements de l’éducation nationale

Pour ces personnes, la réalisation du test est considérée comme « gratuite » puisqu’il n’y a pas d’avance de frais.

En France, un trouble du rythme cardiaque très répandu touche près d’un million de personnes et sa prévalence ne cesse d’augmenter depuis les cinquante dernières années, en particulier avec le vieillissement de la population. « On le qualifie « d’épidémie du siècle » : les experts estiment que jusqu’à 30 % des personnes de 45 ans et plus pourraient en être atteintes au cours de leur vie. Bien que plus fréquent chez les hommes, ce problème affecte à peu près autant d’hommes que de femmes en raison de l’espérance de vie plus élevée des femmes », indique en préambule le Pr Estelle Gandjbakhch, cardiologue rythmologue à La Pitié-Salpêtrière (Paris).

Ce problème cardiaque peut se manifester par des symptômes variés, mais il peut aussi passer totalement inaperçu et n’être découvert que lors d’un examen médical de routine. Les signaux d’alerte les plus courants incluent des palpitations, une sensation de cœur qui s’emballe ou papillonne, ainsi qu’un essoufflement anormal, même lors d’efforts minimes. Les personnes atteintes peuvent également ressentir une fatigue chronique, des douleurs thoraciques, des étourdissements ou des malaises. L’intensité de ces symptômes varie d’une personne à l’autre et il est essentiel de consulter un médecin si l’on ressent l’un de ces signes. 

Le trouble cardiaque en question est la fibrillation atriale (FA) qui se caractérise par une contraction désorganisée et chaotique des oreillettes, les cavités supérieures du cœur. Ce mouvement irrégulier entraîne une stagnation du sang, ce qui favorise la formation de caillots sanguins. Le risque majeur est qu’un caillot se détache, migre jusqu’au cerveau et bloque une artère, provoquant ainsi un accident vasculaire cérébral (AVC). « Concrètement, avoir une FA multiplie par 2 à 5 le risque de faire un AVC, qui est la 3e cause de mortalité et la 1re cause de handicap en France« , précise notre interlocutrice. Il est à noter que les AVC associés à la FA sont généralement plus graves que ceux non liés à la FA. En effet, les patients qui survivent sont plus susceptibles de souffrir de séquelles graves, tant neurologiques que fonctionnelles, comme une paralysie ou une incapacité à communiquer

Le diagnostic de la fibrillation atriale se fait par un simple électrocardiogramme. Un dépistage est recommandé par la Société Européenne de Cardiologie chez les personnes de plus de 65 ans. Heureusement, le risque d’AVC lié à la FA peut être considérablement réduit par un traitement anticoagulant qui « fluidifie » le sang pour empêcher la formation de caillots. « C’est la pierre angulaire de la prise en charge« . En plus des médicaments, des techniques d’ablation comme l’électroporation, une méthode qui utilise des impulsions électriques pour détruire les cellules responsables de l’arythmie, peuvent être utilisées. Bien qu’une opération comporte un faible risque, le bénéfice à long terme de ces interventions sur la réduction du risque d’AVC et l’amélioration de la qualité de vie est significatif.

Le monde, et l’Europe en particulier, fait face à une source d’inquiétude avec l’émergence d’un nouveau variant Covid baptisé « Stratus ». Les experts le surnomment « Frankenstein » car c’est un variant recombinant (ou hybride) d’Omicron composé des sous-variants XFG et XFG.3. Identifiée en janvier 2025, cette nouvelle souche a été placée « sous surveillance » par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) en juin en raison de sa propagation croissante.

Frankenstein circule également en France. Les autorités françaises ont signalé une hausse des indicateurs depuis fin août 2025, notamment des taux de positivité, des consultations chez le médecin pour suspicion de cas et une augmentation des visites aux Urgences. Des régions comme la Bretagne et l’ouest de la France sont citées comme étant parmi les plus concernées par la propagation. Selon les experts des maladies infectieuses, Frankenstein semble « plus contagieux » et serait capable de contourner le système immunitaire, rendant les vaccins précédents moins efficaces et augmentant la probabilité de réinfection.

Ce qui est préoccupant aussi, c’est qu’il se distingue des autres variants par une « gamme plus large » de symptômes et qu’il commence par un symptôme inhabituel. Ce signe distinctif est un changement de voix – une voix rauque ou enrouée – qui s’accompagne souvent d’un mal de gorge très prononcé, comme « des lames de rasoir ». « Certaines personnes ont un peu plus mal à la gorge. En particulier chez les personnes âgées, qui n’ont pas été vaccinées l’année dernière« , précise le Dr Peter Chin-Hong, expert en maladies infectieuses à l’Université de Californie à San Francisco (UCSF), dans des propos rapportés par SFGATE. « Cela contraste avec les symptômes plus généraux comme la toux, la fièvre ou la fatigue souvent associées aux variantes antérieures« , poursuit-il.

Si votre seul symptôme est une voix rauque (avec ou sans mal de gorge), vous devez surtout vous isoler et surveiller les autres symptômes. S’il persiste au-delà d’une semaine après la disparition des autres symptômes (ou s’il s’aggrave), consultez votre médecin généraliste. En complément, des mesures d’hygiène simples comme le lavage régulier des mains et l’utilisation de mouchoirs jetables sont essentielles. En définitive, Frankenstein est plus contagieux, mais avec un risque faible, la vigilance et la vaccination surtout pour les personnes âgées et fragiles restent nos meilleurs alliés pour traverser l’hiver sereinement.

Après 60 ans, certains symptômes sont considérés comme banals alors qu’en réalité, ils méritent une attention particulière. Et pour cause, ils peuvent être le reflet d’une maladie silencieuse qui progresse à bas bruit. C’est le cas de toute douleur thoracique soudaine, d’une gêne respiratoire inhabituelle ou persistante, ainsi que de palpitations ou de malaises, pouvant révéler un problème cardiaque ou pulmonaire. « Les troubles neurologiques sont également à prendre très au sérieux : faiblesse d’un bras ou d’une jambe, troubles de la parole, troubles visuels soudains ou maux de tête inhabituels peuvent annoncer un accident vasculaire cérébral« , ajoute le Pr Éric Boulanger, gériatre, spécialiste de la médecine du vieillissement au CHU de Lille.

Autre symptôme qui nécessite une consultation médicale : la presbyacousie (perte progressive de l’audition liée à l’âge) qui est très fréquente après 60 ans. « Si elle ne revêt pas de caractère d’urgence, elle ne doit pas être négligée car, en l’absence de correction, elle peut entraîner un isolement social, une perte d’autonomie, des troubles de la mémoire et un risque accru de dépression. Aujourd’hui, une prise en charge adaptée (appareillage auditif, conseils d’hygiène auditive, suivi ORL) améliore nettement la qualité de vie et réduit les complications cognitives », poursuit le spécialiste. La presbyacousie est une fragilité réversible

Mais le symptôme le plus préoccupant de tous est sans conteste la perte de poids involontaire. En effet, lorsqu’elle survient sans modification volontaire du régime alimentaire ou du niveau d’activité physique, elle peut traduire une maladie sous-jacente sérieuse. « Une perte de plus de 5 % du poids corporel en moins de douze mois est considérée comme significative. Cette situation peut avoir de multiples origines : une pathologie chronique comme l’insuffisance cardiaque, pulmonaire ou rénale, un trouble endocrinien tel que l’hyperthyroïdie, une maladie digestive responsable de malabsorption, ou encore un trouble psychique comme la dépression », développe le spécialiste. Toutefois, la crainte majeure reste la présence d’un cancer, dont la perte de poids peut être un signe révélateur précoce.

L’association avec d’autres manifestations — fatigue persistante, fièvre inexpliquée, sueurs nocturnes, douleurs, toux prolongée, saignements ou ganglions anormaux — renforce encore la nécessité d’un avis médical sans délai. À cet âge, il est essentiel de ne pas minimiser ce signal d’alarme, car un diagnostic précoce augmente considérablement les chances de prise en charge efficace et de guérison.

Merci au Pr Éric Boulanger, gériatre, spécialiste de la médecine du vieillissement au CHU de Lille, directeur médical de  tempoforme®