A, B, AB, O… Le groupe sanguin est propre à chaque individu. Plusieurs études ont été menées sur « groupe sanguin et santé ». Certaines ont mis en évidence que le groupe sanguin pouvait influer sur le risque de troubles de la mémoire, de cancer et même sur l’espérance de vie. Peut-il aussi avoir un impact sur le système immunitaire ? Partant de là, certaines personnes de groupe sanguin A, B ou O sont-elles naturellement plus ou moins résistantes aux infections et maladies ?

L’idée qu’un groupe sanguin soit « plus faible » qu’un autre intrigue. Pour le Pr Jean-Daniel Tissot, hématologue et ancien doyen de la Faculté de biologie et de médecine de Lausanne, la réalité est nuancée. « Il existe des différences de susceptibilité à certaines maladies » confirme-t-il. Les groupes sanguins dépendent de marqueurs génétiques situés à la surface des cellules. « Le groupe O a un certain avantage vis-à-vis de certaines infections, mais il présente aussi un risque accru de troubles de la coagulation » précise le Pr Tissot. Inversement, « les individus de groupes A, B et AB sont plus exposés aux maladies cardiovasculaires et aux thromboses ». Des recherches relayées dans des journaux scientifiques reconnus, comme Frontiers in Immunology, ont aussi montré que les personnes du groupe A ont un risque statistiquement augmenté de développer une infection ou des formes plus sévères de maladies virales comme la Covid-19, par rapport aux individus du groupe O.

Ces différences sont réelles, mais « elles relèvent de tendances épidémiologiques, pas de vérités absolues » tempère notre interlocuteur. Aussi, selon lui, elles ne suffisent pas à faire d’un groupe « un mauvais élève immunitaire ». Ces variations sont aussi géographiques : « La répartition des groupes sanguins n’est pas la même en Europe, en Afrique ou en Asie ». Les comparaisons doivent donc être faites avec prudence, car « la « faiblesse » apparente d’un groupe dépend du contexte infectieux et environnemental ».

Le Rhésus, lui, ne joue « aucun rôle dans la défense immunitaire face aux infections » ajoute notre interlocuteur. Son importance réside ailleurs : chez les femmes Rh-négatif, une incompatibilité avec un fœtus Rh-positif peut provoquer une maladie hémolytique du nouveau-né. Une situation rare aujourd’hui grâce au dépistage et à la prévention. En conclusion, aucun groupe n’est condamné à tomber plus souvent malade. Tous sont le fruit de l’évolution et possèdent leurs atouts. « Dans la vie quotidienne, le groupe sanguin ne joue qu’un rôle mineur sur la santé« , rappelle l’hématologue. Retenons donc que ce sont nos comportements, et non nos gènes, qui déterminent la solidité de notre immunité.

Les météorologues l’étudient de près. Evoluant depuis plusieurs jours dans les Caraïbes, l’ouragan Melissa arrive sur la Jamaïque le 28 octobre et se dirigera ensuite vers Cuba et les Bahamas. Classé en « catégorie 5 », le niveau le plus élevé sur l’échelle de Saffir-Simpson, il génère des vents soutenus supérieurs à 250 km/h, entraînant des risques de dommages importants, selon les données du National Hurricane Center. Même s’il perd de sa force en allant vers les eaux plus froides de l’Atlantique Nord, son énergie et son humidité restent importantes et sont capables de se transformer en une puissante tempête classique (dépression) qui progressera peu à peu vers l’Europe, impactant la météo française.

En approchant, cette tempête perturbe la circulation atmosphérique au-dessus de l’Atlantique. Cela peut provoquer un phénomène de « blocage » (ou anticyclone) qui ralentit les mouvements habituels des systèmes météorologiques, un mécanisme décrit par Météo-France. Lorsque l’Atlantique est bloqué, la France peut recevoir un air plus froid venant du Nord ou de l’Est, ce qui entraîne une baisse des températures.

Le système post-tropical, résiduel de Melissa, conserve aussi une grande humidité. S’il se rapproche des côtes françaises, il pourrait générer des vents forts, particulièrement sur les régions côtières. La Bretagne, les Pays de la Loire et la Nouvelle-Aquitaine (notamment la Vendée et la Charente-Maritime) pourraient être les plus concernées. En outre, les restes du cyclone peuvent entraîner de fortes pluies dans ces zones.

L’influence sur la France reste une question de jours, de degrés et de trajectoire exacte. Son impact pourrait également s’ajouter à d’autres phénomènes météorologiques déjà attendus, comme les fortes pluies qui touchent le Sud-Est en cette fin de mois. Sans toucher directement la France, Melissa devrait donc avoir des répercussions indirectes sur le climat). La conduite à tenir est de suivre de près les bulletins de Météo-France et les autres services officiels, car ces perturbations sont capables d’évoluer très rapidement et de manière imprévisible.

C’est la période des rhumes… et du désagréable symptôme du  nez bouché. Une huile essentielle est particulièrement recommandée dans ce cas. Laquelle ? L’idéal pour déboucher le nez est de se tourner vers une huile essentielle décongestionnante et vasoconstrictrice.

Plusieurs huiles sont conseillées en cas de rhume comme celle d’eucalyptus et de ravintsara. Mais celle à adopter contre le nez bouché est une huile particulièrement efficace pour déboucher rapidement grâce à son fort parfum. Cette huile essentielle contient en effet du menthol qui va agir rapidement sur la décongestion et permettre de réduire l’oedème responsable de la congestion nasale. Mais attention à bien l’utiliser car elle a plusieurs contre-indications.

Cette huile essentielle anti nez bouché c’est celle de menthe poivrée. Vous pouvez l’utiliser très facilement en versant 2 gouttes sur un mouchoir (ou un support dédié à la diffusion des huiles essentielles) et en la respirant ou par voie orale. Dans ce cas, il faut verser 2 gouttes sur une cuillère à café de miel, un morceau de sucre, de pain ou dans une tisane, sans dépasser 5 gouttes par jour. Retenez que l’huile essentielle de menthe poivrée ne s’utilise jamais pure.

Si en plus du nez bouché, vous toussez, vous pouvez mettre 1 ou 2 gouttes de menthe poivrée avec 1 ou 2 gouttes de pin sylvestre (mucolytique et expectorant) dans un bol d’eau chaude mais pas bouillante et laisser diffuser le parfum des huiles dans la pièce. En plus des huiles essentielles, la prise de zinc, de tisanes de thym, de paracétamol et du repos peuvent aider à mieux supporter les symptômes du rhume. L’huile essentielle de menthe poivrée est interdite chez l’enfant de moins de 8 ans, les personnes allergiques à la menthe, les femmes enceintes et allaitantes. Les épileptiques ou asthmatiques doivent demander à leur médecin avant de l’utiliser. Elle est aussi déconseillée en cas de cancers oestrogéno-dépendants ou de mastoses, de lithiase biliaire, d’inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, d’hypertension et lors de problèmes cardiovasculaires importants.