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Ils voient une étrange lumière au fond de l'océan : leur découverte scientifique est incroyable

Ils voient une étrange lumière au fond de l'océan : leur découverte scientifique est incroyable

L’étude de chercheurs spécialisés en océanographie corrige une idée reçue qui circulait depuis des décennies.


Les satellites rapportent des zones étonnamment lumineuses dans l’océan Austral depuis des dizaines d’années. Les scientifiques ont émis plusieurs hypothèses mais une nouvelle étude internationale publiée le 4 août révèle qu’ils se sont trompés. L’origine de cette brillance n’est pas du tout celle qu’on croyait…

L’océan Austral, qui entoure l’Antarctique, est une des régions les plus mystérieuses de la planète. Des images satellitaires ont mis en évidence des bandes de forte réflectance : l’eau y parait plus claire, presque scintillante par rapport aux régions voisines. Jusqu’ici, les scientifiques pensaient que ces reflets étaient causés par des microalgues marines appelées « coccolithophores ». Celles-ci produisent de minuscules plaques de calcite appelées « coccolithes » qui, lorsqu’elles s’accumulent à la surface, créent une brillance visible depuis l’Espace. Cette interprétation a été corrigée par l’exploration de chercheurs partis en mer en 2025 pour effectuer différentes mesures des stocks de phytoplancton, des taux de calcification… et les comparer avec ce que voyaient les satellites.

Localisation de l’océan Austral © Google Maps

Leurs résultats sont clairs : les zones très brillantes de l’océan ne sont pas liées aux coccolithophores mais à d’autres microalgues : les diatomées. Ces organismes minuscules, invisibles à l’œil nu, possèdent une sorte de coquille en verre naturel, faite de silice qui réfléchit fortement la lumière. La brillance mesurée par les satellites dans ces eaux polaires provenait en réalité de ces diatomées, avec une intensité plus de dix fois supérieure à celle de la calcite produite par les coccolithophores. Autrement dit, pendant des décennies, les satellites se sont trompés de coupables.

Au-delà de la correction de cette erreur, l’étude apporte des précisions sur le fonctionnement de l’océan Austral. Les chercheurs ont découvert que les microalgues qui fabriquent de la calcite n’étaient pas seulement très actives dans la Grande Ceinture de Calcite, mais aussi plus au sud, dans des zones où ils ne s’y attendaient pas. Leurs résultats permettront de mieux comprendre quelles microalgues jouent un rôle majeur dans le stockage du carbone par l’océan Austral, une région essentielle pour le climat de la planète.


Source : JDF Santé

Attention à ce courrier de l'Assurance Maladie : c'est une nouvelle arnaque et elle est redoutable

Attention à ce courrier de l'Assurance Maladie : c'est une nouvelle arnaque et elle est redoutable

Le courrier propose aux assurés de sécuriser leurs comptes…


L’alerte a été donnée par un utilisateur du réseau social Reddit et beaucoup vont le remercier. Il y a quelques jours, cette personne a reçu un courrier de l’Assurance maladie dans sa boîte aux lettres, lui proposant de renforcer la sécurité de son compte Ameli et de sa carte Vitale. La lettre est bien écrite, sans fautes d’orthographe, elle comporte le logo de l’organisme et une adresse. L’auteur – ou plutôt l’escroc – va jusqu’à rappeler dans le courrier qu’il ne faut jamais communiquer ses identifiants et mots de passe à des tiers « ni cliquer sur des liens non vérifiés reçus par mail ou SMS », pour protéger ses données.

Pour l’assuré, la démarche est simple. Il lui suffit de scanner le QR Code présent sur le courrier, valider son identité puis confirmer la mise à jour de son compte afin de continuer à disposer de ses droits et remboursements de soins en toute sécurité. À première vue, rien d’anormal sauf que… En bas du courrier, il est précisé en gras qu’il est « important » d’effectuer cette démarche « dans les 72 heures » sinon le compte Ameli pourra être suspendu. Par peur, la personne qui reçoit le courrier se dit qu’il faut immédiatement sécuriser son compte… et le piège se referme sur elle. « C’est effectivement une tentative d’hameçonnage » a confirmé le service presse de la Caisse nationale d’Assurance Maladie (CNAM) à nos confrères de RMC.

Capture d’écran du faux courrier de la CPAM reçu en août 2025 par un utilisateur Reddit © Reddit

Les arnaques sont de plus en plus difficiles à déceler et les bénéficiaires de l’Assurance maladie en font régulièrement les frais. « 

Enfin, 17Cyber. Il s’agit d’un service public d’assistance en ligne destiné aux particuliers, entreprises, associations et collectivités victimes de cybermalveillance.


Source : JDF Santé

Attention à ce courrier de l'Assurance Maladie : c'est une nouvelle arnaque et elle est redoutable

Attention à ce courrier de l'Assurance Maladie : c'est une nouvelle arnaque et elle est redoutable

Le courrier propose aux assurés de sécuriser leurs comptes…


L’alerte a été donnée par un utilisateur du réseau social Reddit et beaucoup vont le remercier. Il y a quelques jours, cette personne a reçu un courrier de l’Assurance maladie dans sa boîte aux lettres, lui proposant de renforcer la sécurité de son compte Ameli et de sa carte Vitale. La lettre est bien écrite, sans fautes d’orthographe, elle comporte le logo de l’organisme et une adresse. L’auteur – ou plutôt l’escroc – va jusqu’à rappeler dans le courrier qu’il ne faut jamais communiquer ses identifiants et mots de passe à des tiers « ni cliquer sur des liens non vérifiés reçus par mail ou SMS », pour protéger ses données.

Pour l’assuré, la démarche est simple. Il lui suffit de scanner le QR Code présent sur le courrier, valider son identité puis confirmer la mise à jour de son compte afin de continuer à disposer de ses droits et remboursements de soins en toute sécurité. À première vue, rien d’anormal sauf que… En bas du courrier, il est précisé en gras qu’il est « important » d’effectuer cette démarche « dans les 72 heures » sinon le compte Ameli pourra être suspendu. Par peur, la personne qui reçoit le courrier se dit qu’il faut immédiatement sécuriser son compte… et le piège se referme sur elle. « C’est effectivement une tentative d’hameçonnage » a confirmé le service presse de la Caisse nationale d’Assurance Maladie (CNAM) à nos confrères de RMC.

Capture d’écran du faux courrier de la CPAM reçu en août 2025 par un utilisateur Reddit © Reddit

Les arnaques sont de plus en plus difficiles à déceler et les bénéficiaires de l’Assurance maladie en font régulièrement les frais. « 

Enfin, 17Cyber. Il s’agit d’un service public d’assistance en ligne destiné aux particuliers, entreprises, associations et collectivités victimes de cybermalveillance.


Source : JDF Santé

Comment s'endormir dès qu'on ferme les yeux : les experts du sommeil ne jurent que par cette solution

Comment s'endormir dès qu'on ferme les yeux : les experts du sommeil ne jurent que par cette solution

Si on ne peut pas forcer le sommeil, on peut créer les conditions pour qu’il arrive plus vite et naturellement.


Si on ne peut pas forcer le sommeil, on peut créer les conditions pour qu’il arrive plus vite et naturellement.

Après une journée marquée par une forte activité mentale et de nombreuses cogitations, il est souvent difficile de trouver le sommeil. Ce n’est pas parce que la nuit tombe que l’on peut simplement dire à notre cerveau : « Stop, tu peux dormir ». Au contraire, c’est souvent à ce moment-là que l’esprit se met à traiter et organiser toutes les informations accumulées dans la journée. Cette activité psychique intense retarde l’endormissement. En psychologie, le sommeil est parfois qualifié de « petite mort » : un moment de lâcher-prise total. Or, pour les personnes ayant un fort besoin de contrôle, ce détachement peut être une source d’angoisse et rendre l’endormissement encore plus difficile. Alors que faire ?

Pour favoriser un endormissement rapide, au-delà des recommandations classiques comme le fait d’éteindre les écrans ou de terminer son repas au moins deux heures avant le coucher, le mieux selon Gaëlle Piton c’est d’utiliser la sophrologie. Cette discipline psycho-corporelle, qui relie le corps et l’esprit, repose sur la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation. La sophrologue recommande de pratiquer la respiration abdominale juste avant de dormir : « Inspirer en gonflant doucement le ventre puis expirer en le laissant se dégonfler, tout en imaginant que le corps devient progressivement plus lourd sur le matelas. En ressentant les points d’appui et le contact du corps avec le lit, on se laisse peu à peu glisser vers le sommeil. »

Cette technique est la plus simple et la plus efficace pour calmer le corps et l’esprit avant de dormir. Pour un résultat encore meilleur, préparer le sommeil tout au long de la journée. « Pratiquer des exercices de respiration le soir, allongé sur le dos, peut aider à préparer le corps au repos. Mais il est encore plus efficace d’intégrer dans sa journée des petits moments de pause, comme des sas de décompression » continue-t-elle. De la même manière, la régularité est capitale : mieux vaut pratiquer la respiration abdominale 3 minutes par jour tous les jours (voire plusieurs fois dans la journée) que 45 minutes une seule fois par semaine.

Petit bonus de la spécialiste : « Imaginer sa journée comme une page que l’on referme, en posant une intention : « Puissé-je passer une nuit tranquille qui me permette de récupérer ». Associée à la respiration, cette intention devient plus puissante : à l’inspiration, on mobilise ce souhait, et à l’expiration, on imagine diffuser l’énergie d’un sommeil réparateur dans chacune des cellules de son corps. »

Merci à Gaëlle Piton, auteure de « Le grand livre de la sophrologie au quotidien » (Éd. Le Courrier du Livre)


Source : JDF Santé

Gale : photo, premiers signes, comment la traiter ?

Gale : photo, premiers signes, comment la traiter ?

La gale est une maladie contagieuse provoquée par un parasite appelé « sarcopte ».


La gale est très contagieuse et provoque de vives démangeaisons de la peau (surtout entre les plis). Il suffit d’être en contact avec la peau d’une personne contaminée pour l’attraper.

Définition : qu’est-ce que la gale ?

La gale (ou scabiose) est une maladie parasitose cutanée bénigne, c’est-à-dire une infestation de la couche superficielle de la peau par un parasite. « Il s’agit d’un ectoparasite qui vit à la surface de la peau, le sarcoptes scabiei. Ce micro-parasite invisible à l’œil nu mesure 0,2 mm » précise le Dr Pascal Del Giudice, dermatologue. Il existe une forme de gale commune et une forme de gale hyperkératosique, également appelée « gale croûteuse généralisée » ou « gale norvégienne ».

Photo de la gale

Photo des boutons de la gale © Société Française de Dermatologie

Comment on attrape la gale ?

La gale est une maladie contagieuse. « Elle se transmet par contact direct avec une personne infectée, explique le Dr Del Giudice. Il faut un contact intime et familial (peau à peau). » « La gale croûteuse, beaucoup plus exceptionnelle, est, elle, très contagieuse » précise le dermatologue. La gale peut être sexuellement transmissible. La transmission s’effectue directement par contact humain, par le toucher, le contact avec les vêtements ou les objets personnels d’une personne atteinte. « Il n’y a en revanche pas de transmission de la gale de l’animal à l’humain. Ce sont des parasites différents » indique le spécialiste. Il ne s’agit pas d’un manque d’hygiène.

Quels sont les symptômes de la gale ?

« Le symptôme de la gale commune est un prurit (démangeaisons) généralisé, plus souvent entre les doigts, sur les poignets, les fesses et les organes génitaux » informe le Dr Pascal Del Giudice. Les démangeaisons s’aggravent la nuit. Souvent au niveau des plis quand les enfants portent encore des couches. La femelle sarcopte fore des petits tunnels sous la peau, dans lesquels elle pond ses œufs, ce qui cause les démangeaisons. Il n’y a pas forcément de lésions et si elles sont présentes elles sont discrètes. « C’est l’œil du dermatologue qui va les déceler » indique le Dr Del Giudice. La gale norvégienne se manifeste par des croûtes et des plaques rouges prurigineuses sur la peau (visage, tronc) ainsi que sur le cuir chevelu. La peau est épaissie sur l’ensemble du corps. Chez les personnes immunodéprimées ou âgées, l’atteinte peut être disséminée à l’intégralité du corps et les démangeaisons sont moins importantes. 

​​​​​​Comment reconnaître la gale chez le bébé ?

Le bébé atteint de gale se démange, s’agite et effectue des mouvements dans tous les sens, car il tente de se calmer en se frottant le dos. Les démangeaisons prédominent aux extrémités. Des lésions de grattage s’étendent peu à peu sur tout son corps. Si le visage du bébé est le plus souvent épargné, ce n’est pas le cas du cuir chevelu. Une surinfection des lésions est fréquemment observée : elle aggrave l’éruption et provoque des ganglions.

Quelle est la durée de la gale ?

Sous traitement, la gale guérit généralement en 2 à 4 semaines (durée de persistance des démangeaisons).

Quelle est la durée d’incubation de la gale ?

La période d’incubation de la gale est relativement longue allant 4 à 6 semaines. Celle-ci correspond au temps mis par le parasite (sarcopte scabiei hominis) qui vient d’être en contact avec son hôte, pour se reproduire, s’enfoncer dans la peau (quelques millimètres par jour) en formant un sillon, y pondre ses œufs et recommencer un cycle de vie. Durant l’incubation, la personne atteinte ne souffre pas de symptômes mais peut être contagieuse. En cas de ré-infestation, cette phase dure moins longtemps.

Quand consulter ?

« Un prurit généralisé doit amener à consulter son médecin traitant. Si celui-ci soupçonne la gale, il renvoie son patient vers un dermatologue pour que celui-ci fasse le diagnostic » informe le dermatologue.

Comment est posé le diagnostic de la gale ?

« Le diagnostic de la gale, qui était difficile auparavant, est aujourd’hui facile car nous disposons d’un dermatoscope, sorte de loupe, qui nous permet de voir le parasite dans l’épiderme » explique le Dr Del Giudice.

Quels sont les traitements de la gale ?

En cas de gale, le patient doit être traité, ainsi que les personnes de son entourage proche, même si elles ne se grattent pas.

► Gale commune : La gale commune peut être traitée par voie locale ou par voie générale avec des anti parasitaires. Voie locale : « Le traitement de la gale commune se fait le plus souvent aujourd’hui par voie topique (de façon locale) » précise le dermatologue. « Nous disposons de deux produits : le Benzoate de benzyl et la Pyréthroïde » indique-t-il. Les protocoles de prise varient selon le produit utilisé. Le Benzoate de benzyl s’utilise en application unique, après avoir pris un bain ou une douche. Se badigeonner le corps, de la tête (cuir chevelu compris) aux pieds, laisser sécher 15 minutes environ puis recommencer. Ne pas se laver pendant 24 heures puis refaire une 3e application. Laisser le produit pendant 24 heures avant de se rincer. Changer ses vêtements à ce moment là. Prendre un bain le 3e jour. Les démangeaisons peuvent persister encore plusieurs jours après le traitement. Traiter tous les membres de la famille. Voie générale ; Le traitement se fait avec des comprimés d’Ivermectine. « Toute la famille de la personne ayant la gale doit être traitée. »

► Gale norvégienne : La gale hyperkératosique conduit à une hospitalisation et à un traitement par voie locale et par voie générale. Des soins kératolytiques peuvent y être associés. En cas de gale hyperkératosique, les personnes du premier cercle, du second cercle (celles vivant ou travaillant dans la même collectivité que la personne atteinte) et, éventuellement, celles du 3e cercle (celles se rendant occasionnellement dans la collectivité où séjourne la personne atteinte ou celles de l’entourage familial des personnes fréquentant régulièrement cette collectivité) doivent être traitées. 

Il faut nettoyer le linge à 60°c en cas de gale

« Le traitement médicamenteux doit absolument s’accompagner du traitement de l’environnement avec des insecticides de surface » explique le dermatologue. Et ce, immédiatement. Ce qu’il faut traiter ? Literie (matelas…), mobiliers, vêtements, linge de lit, chaussures, peluches, tapis de jeux, sièges autos pour enfants. « Les échecs ne sont en général pas liés au traitement. Les personnes se recontaminent avec leur environnement » précise le médecin. En cas de contamination :

► linge lavable à 60°C (linge de toilette, draps, taies d’oreillers, torchons, essuie-mains…) : lavage en machine à 60°C avec les produits de lavage habituels

► inge non lavable à 60°C (vêtements, couvertures, couettes, oreillers…) : désinfection avec un produit acaricide de type « APAR® » acheté en pharmacie (porter des gants), à utiliser dans une pièce aérée et loin de toute flamme. Pulvériser sur chaque pièce de linge. Mettre le linge dans un sac plastique, le fermer et laisser agir le temps indiqué. Laver en machine.

Merci au Dr Pascal Del Giudice, dermatologue spécialisé dans les maladies infectieuses et tropicales et membre de la Société Française de Dermatologie.


Source : JDF Santé