BLOG Santé
Tous les pervers narcissiques utilisent cette phrase anodine, elle détruit la confiance en soi
Les pervers narcissiques sont comme des parasites qui s'accrochent à vous. Vous en connaissez peut-être un sans le savoir... Un pervers narcissique utilise la manipulation psychologique pour prendre le contrôle sur les autres. Il a un besoin immense d'être admiré et...
Ce fruit fait désormais l'unanimité chez les experts : il améliore la santé intestinale et soigne la constipation
La Commission européenne a reconnu ses effets sur la fonction intestinale, le 30 juillet. Cela vous a peut-être échappé mais l'information mérite d'être partagée puisqu'elle est assez rare. Pour la première fois, la Commission européenne reconnaît les bienfaits santé...
Les médecins préviennent : une tension élevée favorise la démence, le chiffre à ne pas dépasser
De nouvelles recommandations ont été publiées concernant la prise en charge de l'hypertension artérielle. Avoir une tension artérielle trop élevée ne doit jamais être négligé, aussi bien pour le coeur que pour le cerveau. Et beaucoup de personnes l'ignorent....
Les médecins préviennent : une tension élevée favorise la démence, le chiffre à ne pas dépasser
De nouvelles recommandations ont été publiées concernant la prise en charge de l'hypertension artérielle. De nouvelles recommandations ont été publiées concernant la prise en charge de l'hypertension artérielle. Avoir une tension artérielle trop élevée ne doit jamais...
Validé par la science : cet organe reste jeune toute la vie, même à 80 ans
Nos organes ne vieillissent pas à la même vitesse. Mais, certaines parties du corps ne vieillissent pas ou très peu. Nos organes ne vieillissent pas à la même vitesse. Mais, certaines parties du corps ne vieillissent pas ou très peu. Il existe une exception fascinante...
Les insomniaques se trompent : c'est à cette heure-là qu'il faut se coucher pour bien dormir, selon les experts du sommeil
Le Dr Sylvie Royant-Parola explique la bonne technique pour améliorer la qualité de son sommeil quand on fait des insomnies. Pour les insomniaques, l'arrivée du soir n'est pas source de sérénité ni d'apaisement. Au contraire, elle marque le retour de l'inquiétude de...
Des chercheurs préviennent : cet aliment peut inflammer le cerveau et accroître le risque d'AVC
Le cerveau pourrait être lié à la survenue de certaines formes d'hypertension artérielle, traditionnellement attribuées aux reins. Ce que nous mangeons influe directement sur notre état de santé. Les chercheurs du monde entier étudient l'effet des aliments sur...
Des chercheurs préviennent : cet aliment peut inflammer le cerveau et accroître le risque d'AVC
Le cerveau pourrait être lié à la survenue de certaines formes d'hypertension artérielle, traditionnellement attribuées aux reins. Le cerveau pourrait être lié à la survenue de certaines formes d'hypertension artérielle, traditionnellement attribuées aux reins. Ce que...
Je suis préparateur mental : voici la phrase puissante que je me dis chaque matin pour faire de ma journée une réussite
On peut faire en sorte qu'une journée soit plus belle que la précédente et nous rendent plus heureux. Que la nuit ait été bonne ou non, les premières pensées qui arrivent au réveil influencent directement le déroulé de la nouvelle journée qui commence. Deux choix...