BLOG Santé
Même sans dormir 8 heures, cette astuce simple d'un expert promet un réveil sans fatigue
On pourrait croire qu'il suffit de dormir un certain nombre d'heures pour se sentir reposé, mais non... Fatigue au réveil, manque d'énergie dans la journée, difficultés de concentration… Autant de signaux qui montrent que le sommeil n'a pas été réparateur. "Bien...
"Nos grands-mères avaient raison" : cette soupe est vraiment la meilleure pour soigner un rhume
Elle réduit la durée des symptômes. Les températures sont plus fraîches en cette mi-octobre. C'est l'idéal pour se préparer une bonne soupe, non ? Surtout avec les virus qui commencent à circuler... Dans une récente étude, des chercheurs confirment que "nos...
Transferrine basse : à cause de la fatigue, d'un manque de fer ?
C'est une protéine qui régule la livraison du fer. Sécrétée par le foie, la transferrine est une protéine dont le rôle est le transport du fer vers la moelle osseuse, siège de fabrication des globules rouges. Elle transporte aussi le fer vers différents organes. Le...
Un neurologue alerte : ce symptôme avant de dormir annonce un AVC dans la nuit
"Trop de patients disent "On verra demain" mais c'est trop tard", prévient Olivier Temgoua, chef du service neurologie au centre hospitalier de Dreux. Sur 150 000 personnes qui font un AVC chaque année en France, 30 000 en décèdent soit 1 personne sur 5. Pour éviter...
Une faille cachée sous l'Europe se réveille : les spécialistes craignent un séisme puissant
Les scientifiques parlent d'une "faille en anneau". Les scientifiques parlent d'une "faille en anneau". Sous leurs pieds, la Terre gronde. Depuis 2022, des milliers de petites secousses agitent cette région d'Europe, parfois plusieurs par jour. Rien de visible à la...
Cette célèbre vitamine peut inverser le déclin cognitif, une prouesse pour les chercheurs
Connue pour soutenir la santé et la vitalité, cette vitamine pourrait aussi stimuler la régénération du cerveau et améliorer les fonctions cognitives. Connue pour soutenir la santé et la vitalité, cette vitamine pourrait aussi stimuler la régénération du cerveau et...
Masque Covid : hôpital, où est-il obligatoire en 2025 ?
Le port du masque redevient obligatoire dans certains établissements de santé, quand la circulation du virus remonte. Sommaire Le masque est le meilleur moyen de protection contre les virus saisonniers du Covid mais aussi de la grippe ou même d'un simple rhume. Dans...
Cas contact Covid : que faire ? Les consignes 2025 du gouvernement
S'il n'y a plus de protocole ferme pour les cas contacts Covid, il y a toujours des recommandations fixées par le gouvernement. Sommaire Après avoir été en contact avec une personne positive au coronavirus, vous pouvez avoir été contaminé par le Sars-Cov-2 et êtes...
Covid France : baisse des cas, chiffres de l'épidémie en ce moment (automne 2025)
La circulation du virus du Covid est en légère baisse mi-octobre. Sommaire Comme tous les virus saisonniers, celui du Covid-19 a recommencé à circuler depuis le début de l'automne. Cependant, dans son bulletin épidémiologique du 15 octobre 2025, Santé publique France...