Les experts valident ce pain spécifique pour son impact positif sur la glycémie et la santé cardiovasculaire. En France, le pain est un pilier de l'alimentation. Pourtant, la star de nos tables, la baguette blanche classique, est souvent pointée du doigt par les...

Prendre du poids quand on commence le sport est un constat partagé par beaucoup de femmes. Avoir le courage de se mettre au sport pour finalement grossir, c'est un peu la douche froide. En réalité, prendre du poids alors que l'on fait de l'activité physique...

Les données montrent qu'environ 2 300 secousses sont détectées chaque année dans cette zone. La France métropolitaine n'est pas perçue comme un pays à risque sismique majeur, mais elle connaît une activité tectonique constante, témoignant des mouvements de la croûte...

Le déclin cognitif ne commence pas forcément par des trous de mémoire, contrairement à ce que tout le monde croit. Repérer un déclin cognitif n'est pas toujours évident. Les premiers signes ne ressemblent pas forcément à ce que l'on croit comme des oublis. Oublier ses...

Grippe, Covid, bronchiolite, gastro... Santé Publique France appelle les Français à reprendre le lavage des mains. Les bons réflexes ont été trop vite oubliés, faisant la part belle à la propagation des virus. Santé Publique France confirme que les gestes barrières...

Il coûte deux fois moins cher et est excellent pour la santé. Piliers de notre alimentation, les produits laitiers sont reconnus pour leurs multiples bienfaits santé, notamment sur les os, les dents, les muscles ou l'immunité. Aujourd'hui, les rayons frais regorgent...

Générations Futures et Data For Good ont créé une carte interactive pour connaître la qualité de l'eau, adresse par adresse. La plupart des Français sont des "buveurs mixtes" d'eau : ils boivent autant d'eau en bouteille que d'eau du robinet. Mais l'eau du robinet...

"Les patients de 70 ans avaient un cœur similaire à celui des gens de 50 ans", précisent les chercheurs Les pays scandinaves sont largement reconnus pour leur longévité élevée et leur bonne hygiène de vie. La Norvège, par exemple, affiche une espérance de vie parmi...

Elle procure aussi un regain d'énergie. Les journées qui raccourcissent, les températures qui chutent et le ciel souvent bas : l'automne est bel et bien là et met à rude épreuve le moral de beaucoup d'entre nous. Le manque de lumière, en particulier, peut engendrer...