Notre experte du sommeil a tranché. Parmi les croyances et idées qui circulent autour du sommeil, on entend souvent que les heures avant minuit comptent double et sont donc plus réparatrices. Mythe ou réalité ? "Un peu des deux : cette phrase fait partie des adages...

Elle peut toucher tout le monde, quel que soit l'âge. La dépression peut survenir à la suite de changements de vie comme un divorce, une séparation, la perte d'un travail, d'un proche... Ces bouleversements provoquent "un dérèglement chimique dans le cerveau à cause...

La nouvelle réglementation des congés payés pendant un arrêt maladie améliore la protection des droits des travailleurs en France. Depuis le 24 avril 2024, un salarié en arrêt de travail en raison d'une maladie ou d'un accident non professionnel accumule deux jours...