S’intéresser aux muscles de la jambe, c’est se pencher sur les 11 muscles qui se trouvent entre la cheville et le genou, qui nous permettent de marcher, de sauter, de nous propulser… de nous bouger et de nous muscler.
Source : JDF Santé
Fini les réveils entre 2 et 3 heures du matin : un médecin donne la solution très simple à mettre en place
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