Soyez en fiers.
Triste, joyeuse, entraînante, nostalgique… La musique est capable de susciter en nous de puissantes émotions qu’il est difficile de contrôler. Certaines chansons peuvent même parfois faire couler quelques larmes. « Ces sanglots purs et cathartiques surviennent lorsqu’une certaine mélodie ou des paroles nous touchent en plein cœur, explique Mia Zhang, experte en développement personnel sur le site Small Business Bonfire. Ce sont généralement des musiques qui font écho en nous et nous font réfléchir sur notre vie, nos choix, nos réussites, nos échecs, nos relations et parfois même sur des questions plus existentielles.
On retrouve souvent un trait distinctif chez les personnes fréquemment émues aux larmes par la musique. « Celles-ci ont tendance à avoir un niveau d’empathie plus élevé que la moyenne. Elles n’entendent pas seulement la musique, elles la ressentent. Chaque note, chaque parole leur semblent personnelles et profondes. C’est comme si elles avaient cette capacité intrinsèque de se connecter aux émotions exprimées dans la chanson, qu’il s’agisse de joie, de tristesse, de désir ou d’amour« , poursuit l’experte en développement personnel. Et cela ne s’arrête pas à la musique. Cette empathie accrue s’étend souvent à d’autres aspects de la vie, comme les relations sociales, le monde du travail, l’art en général, permettant de comprendre et de partager en profondeur les ressentis et sentiments des autres.
Par ailleurs, ces personnes sont particulièrement sensibles à l’esthétique. « Typiquement, ce sont celles qui s’arrêtent pour admirer un beau coucher de soleil, qui se perdent dans les couleurs d’un tableau dans un musée ou encore qui trouvent la beauté dans les moments simples du quotidien« , poursuit-elle. Alors si vous êtes quelqu’un qui se retrouve souvent à essuyer des larmes en écoutant certaines chansons, soyez en fier.
Physiologiquement, il a été prouvé que certaines chansons faisaient (objectivement) plus pleurer que d’autres. C’est notamment le cas de la chanson « Hallelujah » de Leonard Cohen dont les harmonies complexes, l’interaction délicate des notes ou encore l’émotion brute dans la voix du chanteur viennent toucher des zones spécifiques de notre système nerveux impliquées dans la régulation de nos émotions.
Source : JDF Santé
