Bouffée de chaleur, sueur nocturne, saut d’humeur… la ménopause apporte son lot de difficultés. Heureusement, le yoga permet de soulager ces maux et aborder cette nouvelle phase de vie de manière sereine.
Source : E-Santé
Si peu ? Voici combien de minutes il faut marcher par jour pour être en bonne santé
"C'est...
