Vous vous sentez fatigué à l'idée de devoir faire des choix ? Vous souffrez peut-être de fatigue décisionnelle. Dans quel ordre répondre à ses mails ? Quel dossier traiter en priorité ? Est-ce une bonne idée de déménager ? De changer de travail ? Que préparer à...

Il suffirait de patienter quelques minutes... Vous vous sentez souvent fatigué dès le début de la journée ? Et si le problème venait de votre routine matinale ? Certaines habitudes bien ancrées peuvent littéralement saboter votre énergie pour le reste de la journée,...

"On risque d'avoir des inconforts digestifs." Lorsque les températures chutent, une délicieuse soupe bien chaude peut nous réchauffer et nous réconforter. Butternut, châtaignes, champignons ou encore pommes de terre, il y en a pour tous les goûts. La mode en ce moment...