Fatigue, baisse de vitalité, virus… Chaque année, la saison automne/hiver apporte son lot de petits tracas. Vitamine C, B, K, D... Combien de cocktails de vitamines compte-t-on dans les rayons des pharmacies et parapharmacies ? Comment s'y retrouver quand on a envie...

Même les amateurs ne le savent pas. Des difficultés à trouver le sommeil en ce moment ou à faire une nuit complète ? Rien de mieux qu'une délicieuse tisane à base de plantes réputées pour favoriser l'endormissement. Parmi elles, la valériane, la passiflore, la...

Il y a des mots qui font du bien alors que d'autres sont à éviter. Déroutante et bouleversante, la mort nous laisse parfois sans voix ou sur le chemin de la sidération. La société ne nous éduque pas face à la mort et parfois, nous ne savons pas comment réagir....